Белковый салатик

Кбжу на 100г: 81/11/3,1/1,6

Ингредиенты: банка тунца 185г в собственном соку, огурец, 2 варёных Яйца, лук зелёный, заправка сметана или йогурт;

Приготовление: сварить Яйца, покрошить огурец и лук, измельчить тунца, смешать ингредиенты, заправить йогуртом без добавок или сметаной;

#салат@fitness_recepty

Что будем искать? Например,Фитнес

Мы в социальных сетях