300-400 гр филе
специи по вкусу

грибы 150-200 гр( шампиньоны)
лук
помидоры 2 шт
специи по вкусу
сыр 50-100 гр
зелень по вкусу

Курочку отравляем в блендер, добавляем специи
Измельчаем
Грибы и лук обжариваем со специями на капле масла, добавляем измельчённые помидоры
Из готового фарша мастерим корзиночки с бортиками
Выкладываем начинку и убираем в духовку на 20 минут при 180 гр
Сыр трём на терке,зелень измельчаем
Посыпаем и убираем в духовку ещё на 5 минут
#курица@fitness_recepty

Куриные корзиночки с начинкой