#салат@fitness_recepty

Невероятный салатик с курицей и ананасом: легкий ужин!
🔸на 100грамм — 65.03 ккал🔸Б/Ж/У — 8.27/0.71/5.84🔸

Ингредиенты:
Филе куриное — 1 шт
Пекинская капуста — 150 г
Ананасы консервированные — 250 г
Натуральный йогурт- 100 г
Лук зеленый — 30 г

Приготовление:
Промойте филе и отварите его в кипящей воде. Извлеките готовое мясо, дайте остыть и нарежьте небольшими кусочками. Отложите в сторону.
Нарежьте зеленый лук и тонко нашинкуйте пекинскую капусту. Соедините ингредиенты в глубокой миске. Нарежьте ананас кусочками. Добавьте его и филе в миску к капусте. Заправьте салат йогуртом.

Приятного аппетита!

Что будем искать? Например,Фитнес

Мы в социальных сетях