КБЖУ на 100 грамм: 229/8,3/10,1/23,2

Ингредиенты:
— Белок 1 яйца
— 1/4 столовой ложки соды
— 1 ст. ложка растительного масла
— 1 ст. ложка воды
— 1 ст. ложка отрубей
— 3 ст. ложки пшеничной муки

По желанию можете облить печень любым вареньем или медом, а можете соединить их в одну.
Получается очень вкусно и полезно!