Массаж может быть полезным для людей с лишним весом, однако есть некоторые особенности, которые следует учитывать.
Перекачивание тела — это процесс активного тренировочного режима и поддержания определенной диеты для достижения желаемой формы и массы тела, обычно с использованием силовых упражнений и подходящего питания.