#Читают:
Бездрожжевой диетический хлебушек
на 100грамм — 180.69 ккалБ/Ж/У — 7.97/2.82/30.08 Ингредиенты: 200 мл обезжиренного кефира 0.5 стакана овсяной муки (измельченных…
Вкуснейшая запеканка из тыквы
на 100грамм — 129.42 ккалБ/Ж/У — 3.33/4.94/20.41 Ингредиенты: Тыква – 600 г Манка – 1/2 ст. Яйцо…
Овсяное печенье: 15 минут и готово!
на 100грамм — 175.32 ккалБ/Ж/У — 4.04/6.57/24.91 Ингредиенты: Банан — 1 шт Овсяные хлопья — 75 г…
Для похудения совсем не обязательно изнурять свой организм строгими диетами.
Эта пирамида из 4 основных правил позволит вам скинуть лишние кг за которой срок!
Запеканка с брокколи и сыром: можно даже на ночь!
на 100грамм — 93.7 ккалБ/Ж/У — 8.04/4.64/5.59 Ингредиенты: Брокколи — 500 г Яйца — 5 шт Натуральный…
Диетический салат с яблоком и сыром
Итого на 100 грамм — 133 ккал: Белки- 8 Жиры — 9Углеводы — 4 Ингредиенты: • Яблоки…
Жиросжигающий эликсир
Несколько глотков такого эликсира после обеда способны ускорить сжигание калорий, полученных во время еды. на 100грамм —…
Курица в соусе с брокколи и грибами для ПП-ужина
на 100грамм — 72 ккалБ/Ж/У — 9.25/1.47/5.52 Ингредиенты: Куриное филе — 500 г (кубиками) Брокколи — 500…
Дорогие дамы!
Началась БОЛЬШАЯ РАСПРОДАЖА от крупного ЕВРОПЕЙСКОГО производителя одежды Большая размерная сетка Доставка по всей России Любая модель…