Цветная капуста

Греческий йогурт
20% сыр
1 яйцо
Специи

Отварить цветную капусту. Можно замороженную, можно и свежую. Смешать йогурт, яйцо и сыр
Выложить на сковороду цветную капусту, добавить специи и залить смесь
Жарить до готовности, пока румяная корочка не появится
А можно все выложить в форму и в духовку

#гарнир@fitness_recepty

Что будем искать? Например,Фитнес

Мы в социальных сетях