КБЖУ на 100гр: 136/21/3.4/4.2

🥗 Филе-500г
🥗 Сыр-70г
🥗 Яйцо-1шт
🥗 Мука-35г
🥗 Сметана-50г
🥗 Соль, куркума, суш.чеснок, чёрный перец, паприка
🥗 Зелень, лук/по желанию