AIRGYM

Физический спорт, физическая культура и спорт, занятие спортом

Оладьи куриные с цукини

airgym - Оладьи куриные с цукини

Ингредиенты:
•🐥Куриная грудка 510 гр
•🥚Яйца 2 шт
•🥒Цукини 230 гр
•🧅Лук 30 гр
•🧄Чеснок 10 гр
•🧂Соль/специи
•🌿Зелень
•🥃Масло нераф. 3-5 гр

🥣Выход 640 гр~15 шт
📊Кбжу:130.8/21.3/4.0/2.4