Очень
Низкокалорийная ленивая лазанья, очень просто и вкусно!
на 100грамм — 110.66 ккалБ/Ж/У — 9.45/4.52/8.07 Ингредиенты: Фарш куриный — 500 гр. 2 луковицы 500 гр….
Низкокалорийная ленивая лазанья, очень просто и вкусно!
на 100грамм — 110.66 ккалБ/Ж/У — 9.45/4.52/8.07 Ингредиенты: Фарш куриный — 500 гр. 2 луковицы 500 гр….
Очень классная фигура стройная!
Согласны?
Низкокалорийная ленивая лазанья, очень просто и вкусно!
на 100грамм — 110.66 ккалБ/Ж/У — 9.45/4.52/8.07 Ингредиенты: Фарш куриный — 500 гр. 2 луковицы 500 гр….
Очень вкусные перчики
⠀ Филе 500г Помидор 2шт Рис 160г Перец 7 штук Сыр 150г ⠀ Рис отварить 10 минут….
Брюссельская капуста очень вкусный гарнир
⠀ Ингредиенты: 700 гр брюссельской капусты 4 зубчика чеснока Горсть свежих листьев шалфея или сухих 2 ст.л….
Очень вкусный карамельный десерт
КБЖУ на всю порцию (~360 мл): 224/17.3/9.9/16.4 Ингредиенты: 150 гр ряженки 2,5% 150 гр топленого молока 50 гр воды 10 гр желатина 1…
Результаты очень крутые
Мотивируют девушки
Очень вкусный и простой в приготовлении салат.
КБЖУ на порцию = 329,4/34,6/9,8/25,7 Ингредиенты: Стручковая фасоль 100 грамм Куриное филе 100 грамм Кукуруза 75 грамм…
Низкокалорийная ленивая лазанья, очень просто и вкусно!
на 100грамм — 110.66 ккалБ/Ж/У — 9.45/4.52/8.07 Ингредиенты: Фарш куриный — 500 гр. 2 луковицы 500 гр….
Низкокалорийная ленивая лазанья, очень просто и вкусно!
на 100грамм — 110.66 ккалБ/Ж/У — 9.45/4.52/8.07 Ингредиенты: Фарш куриный — 500 гр. 2 луковицы 500 гр….
Очень простой и вкусный рецепт
Ингредиенты: ▪️филе рыбы, у меня лосось 600 г, можно готовить с любой рыбой, но вкуснее жирные сорта:…
Очень вкусный и простой в приготовлении салат.
КБЖУ на порцию = 329,4/34,6/9,8/25,7 Ингредиенты: Стручковая фасоль 100 грамм Куриное филе 100 грамм Кукуруза 75 грамм…
Очень просто и доступно
Завтрак: белый хлеб, сметана, 2 вареных яйца. Обед: вареные макароны, говяжья сосиска, овощной салат. Перекус: черешня. Ужин:…
Низкокалорийная ленивая лазанья, очень просто и вкусно!
на 100грамм — 110.66 ккалБ/Ж/У — 9.45/4.52/8.07 Ингредиенты: Фарш куриный — 500 гр. 2 луковицы 500 гр….
По утрам в течение месяца (чтобы увидеть результат) вам придется употреблять в пищу очень полезный «скрабик».
Через месяц в зеркале вы увидите результат своих мучений. Цвет лица, кожа, волосы и ногти становятся просто…
Низкокалорийная ленивая лазанья, очень просто и вкусно!
на 100грамм — 110.66 ккалБ/Ж/У — 9.45/4.52/8.07 Ингредиенты: Фарш куриный — 500 гр. 2 луковицы 500 гр….