С
Прокачиваем попу с помощью всех этих упражнений
Прокачай крутой орех
Cытное блюдо с рисом, овощами, яйцом и креветками!
Обязательно стоит попробовать!
Разговор с реаниматологом с многолетним стажем:
-Как вы переносите смерть своих пациентов, которых не удается спасти? — Очень тяжело переносить смерть детей. Ужасно…
Варианты домашнего мороженного с низким содержанием сахара!
Вам нужны лишь замороженные фрукты, немного сливок и блендер
Худеем в зоне живота с помощью этой тренировки
Супер тренировка для животика
Ленивые пирожки на кефире с яйцом и зеленью!
Если много осталось яиц после Пасхи!
Певица Ханна с мамой Татьяной👏
Они смотрятся как две сестры😍 Мама- нереальная красотка!
Aзиатский салат с говядиной и овощами!
Салат по восточным традициям без майонеза (рецепт под видео)
Тушенный минтай с луком и морковью.
Просто объеденье! Минтай очищаем. Нарезать на порционные кусочки. Посолить и оставить на 5 минут. Лук нарезать полукольцами…
Топим жирок с тела с этой мощной тренировкой!
Активная тренировка для похудения
Завтрак: Тосты из Бородинского хлеба с творожным сыром, карбонад, омлет и сыр, чай.
Перекус: Горький шоколад, пара конфет из орехов и сухофруктов, грецкие орехи, чай. Обед: Ролл-сэндвич из тортильи с…