Нежное куриное филе, запеченное с яблоками
на 100грамм — 62.98 ккалБ/Ж/У — 7.85/0.6/5.8 Ингредиенты: 1 куриное филе (400 г) 2 яблока 1/2 небольшой…
филе
Пастрома из куриного филе: забудьте о колбасе!
на 100грамм — 109.92 ккалБ/Ж/У — 22.9/1.19/0.24 Ингредиенты: Куриное филе — 700 г Чеснок — 5…
Салат с авокадо и куриным филе
⠀⠀ Ингредиенты: — 150гр авокадо — 70гр черри — 2 вареных яйца — 150гр маринованных огурцов —…
Филе курицы в особом соусе
на 100грамм — 125.48 ккалБ/Ж/У — 16.34/5.71/0.95 Ингредиенты: Куриное филе 1 кг Сметана 400 г Лимоны 1…
Мясо по-французски из куриного филе
На 100 гр — 100,33 ккал белки — 15,31 жиры — 2,39 углеводы — 2,56 Ингредиенты: •…
Куриное филе в соусе
на 100 грамм 113 ккал Б/Ж/У 18.9 / 2.8 / 1.6 Ингредиенты: Куриное филе 900 г 150…
САЛАТ С КУРИНЫМ ФИЛЕ
КБЖУ на 100 гр 87/11/2,2/5 Ингредиенты: — Куриное филе 1 шт (у270 гр)(можно использовать готовое филе, варёно-копченое….
Куриное филе с брокколи под сыром на ужин!
на 100грамм — 91.16 ккалБ/Ж/У — 15.21/2.13/2.44 Ингредиенты: Куриное филе — 800 г Брокколи — 400 г…
Куриное филе в кефире
На 100 гр — 88 ккал белки — 14 жиры — 2 углеводы — 5 Ингредиенты: Куриная…
Филе курицы в особом соусе
на 100грамм — 125.48 ккалБ/Ж/У — 16.34/5.71/0.95 Ингредиенты: Куриное филе 1 кг Сметана 400 г Лимоны 1…
КУРИНОЕ ФИЛЕ «ГАРМОШКА»
КБЖУ 358/56/12/4 ▫️куриное филе 200 г ▫️помидор 80 г ▫️моцарелла 50 г ▫️специи по вкусу Натереть специями…
Нежное куриное филе, запеченное с яблоками
на 100грамм — 62.98 ккалБ/Ж/У — 7.85/0.6/5.8 Ингредиенты: 1 куриное филе (400 г) 2 яблока 1/2 небольшой…
Пастрома из куриного филе: забудьте о колбасе!
на 100грамм — 109.92 ккалБ/Ж/У — 22.9/1.19/0.24 Ингредиенты: Куриное филе — 700 г Чеснок — 5…
Нежное куриное филе, запеченное с яблоками
на 100грамм — 62.98 ккалБ/Ж/У — 7.85/0.6/5.8 Ингредиенты: 1 куриное филе (400 г) 2 яблока 1/2 небольшой…
⠀Куриное филе в омлете
КБЖУ на 100 грамм: 116/18/4/2. Ингредиенты: 450 грамм куриного филе, 200 грамм помидоров, 3 яйца, 150 грамм…
Куриное филе с брокколи под сыром на ужин!
на 100грамм — 91.16 ккалБ/Ж/У — 15.21/2.13/2.44 Ингредиенты: Куриное филе — 800 г Брокколи — 400 г…
Куриное филе с томатами и сыром
КБЖУ~172.9/28.1/6.1/1.4
Запеканка с куриным филе и помидором
на 100грамм — 92.52 ккал Б/Ж/У — 15.17/2.32/1.68 Ингредиенты: Куриное филе — 250 г Помидор — 80…
Гречаники с куриным филе
на 100грамм — 124.03 ккал Б/Ж/У — 12.36/2/14.04 Ингредиенты: Куриное филе — 500 г Гречневая крупа —…
Диетическое «мясо по-французски» из куриного филе
На 100 гр — 105 ккал белки — 15,3 жиры — 2,93 углеводы — 2,52 Ингредиенты: куриное…
Идеальный перекус: паштет из куриного филе
на 100грамм — 103.7 ккалБ/Ж/У — 20.57/1.7/1.68 Ингредиенты: Куриная грудка — 1 кг Морковь — 1 шт…
Куриное филе со стручковой фасолью и овощами
на 100грамм — 71.29 ккалБ/Ж/У — 9.56/1.58/4.4 Ингредиенты: Куриное филе — 330 гр Стручковая фасоль (замороженная) —…
КУРИНОЕ ФИЛЕ ПО-ИТАЛЬЯНСКИ
КБЖУ на 100 гр ~ 142/15/5/9 ⠀ И н г р е д и е н т…
5 салатов с куриным филе: самый вкусный способ съесть белок!
Сохрани себе! 1. Низкокалорийный салат «Ночь» на 100грамм — 126.73 ккалБ/Ж/У — 14.91/6.81/1.2 Ингредиенты: Яйца вареные 5…
Сочное куриное филе
Ингредиенты: 2 куриных филе 1 помидор Кусочек сыра Специи любимые Зерненая горчица в банке Сухая зелень Кунжут…
Κуpинoе филе, зaпеченнoе c aнaнacaми и cыpoм.
Ингpедиенты: куpинoе филе: 500 г. кoнcеpвиpoвaнные aнaнacы: 450-500 г. cыp твеpдый: 200 г. cпеции (для куpицы, я…
Куриное филе в сливочно-грибном соусе
Калорийность на 100 г: 82.7 ккал БЖУ — 9.6/2.4/2.8 Ингредиенты: Куриная грудка — 1 шт. Шампиньоны —…
Сочное куриное филе
Ингредиенты: 2 куриных филе 1 помидор Кусочек сыра Специи любимые Зерненая горчица в банке Сухая зелень Кунжут…
Куриное филе в сливках с перцем
Ингредиенты: Петрушка — 2 веточки Масло сливочное — 10 г Лук репчатый — 1 шт. Сливки —…
Гречаники с куриным филе
🔸на 100грамм — 124.03 ккал🔸Б/Ж/У — 12.36/2/14.04🔸 Ингредиенты: Куриное филе — 500 г Гречневая крупа — 150…
Готовим обалденное куриное филе
⠀ КБЖУ на 100 гр 107/19,7/1,04/3,3 Филе куриное (грудка) 650 гр Кукурузный крахмал 15 гр Соевый соус…