спортом
Меган Фокс активно занимается спортом и заботится о своей фигуре и здоровье.
Девочки, все в ваших руках, занимайтесь спортом, правильно питайтесь, и классная фигура вам гарантирована!
Где взять мотивацию чтобы наконец-то начать заниматься спортом.
Есть два понятия: внешняя и внутренняя мотивация. Внешняя мотивация – это когда у вас есть друг и…
Многие люди, которые не занимаются профессиональным бегом, но занимаются спортом, хотят сдать ГТО на высшие нормативы.
Но что делать если вы везде готовы к тому, чтобы выполнить всë на золотой значок, но вам…
Каждый кто занимается спортом или только начинает, задавался таким вопросом: можно ли есть перед спортивными занятиями?
Ошибкой будет НЕ есть перед тренировкой, то-есть тренироваться на голодный желудок. Можно еще понять если мы активно…
Не у всех есть возможность ходить в зал, но заниматься спортом хочется.
Это вполне можно делать дома, даже если у вас нет подходящего инвентаря. Тем более если вы новичок…