КБЖУ на 100 г:200,5/13,6/8,3/18,7 ⠀
Ингредиенты:
100 г творога
1 яйцо
подсластитель/ванилин по вкусу
1 ч.л мака
2 ст.л муки
1/3 ч.л разрыхлителя
Приготовление:
Творог с яйцом взбить блендером,затем добавить остальные ингредиенты,перемешать
Переложить полученное тесто в форму и готовить 5 минут
Готовую запеканку украсить по желанию
#запеканка@fitness_recepty ⠀
