Завтрак

2 яйца;
1 помидор;
Зелень и соль по вкусу;
Сыр 30г;
Можно добавить ветчину, болгарский перец, брокколи, зелёный горошек.

ПРиготовление:
Нарезаем все овощи и зелень.
Добавляем соль и любимые специи.
Добавляем яйца и всё перемешиваем.
Сверху посыпаем сыром и отправляем в разогретую духовку при 180 гр. на 15-20 минут.

Что будем искать? Например,Фитнес

Мы в социальных сетях