Знаю, как все не любят людей, у которых храп.

Особенно если с таким человеком приходится вместе ехать в одном купе, или находиться в одной больничной палате. Но у нас проблема храпа возникла недавно. Где-то с полгода мой муж начал храпеть и очень сильно. Но и это для нас, как бы, не большая проблема. Я больше волнуюсь, что временами у него вообще западает дыхание. То есть он прохрапел и образуется очень долгая пауза, я начинаю его тормошить, так как боюсь, что он вообще может задохнуться. Вот так и спим, вернее не спим. Он храпит, а я дежурю, вздохнет или нет, а потом бужу. Не ночи, а какое-то мучение. К врачу ходили, порекомендовал капли в нос, сон на боку и гимнастику для языка и щек. Как мы поняли, результата не дает. Возможно у кого-то есть какие-то знания на этот счет. Если есть поделитесь пожалуйста, очень хочется нормально поспать. Большое спасибо всем кто откликнется.

Что будем искать? Например,Фитнес

Мы в социальных сетях