Булимия и проблемы с алкоголем: звезда «Кадетства» Павел Бессонов сбросил 40 кило и довел себя до истощения!
История похудения и полезные советы от парня похудевшего на 57 кг, и завязавшего с фастфудом, наркотиками и алкоголем
Чтобы поддерживать костную ткань в хорошем состоянии нельзя злоупотреблять алкоголем, нужно снизить количество употребляемых трансжиров и соли.
Для поддержки хорошего состояния кожи, важно пить больше воды, не пересушивать кожу, не употреблять транс жиры и не злоупотреблять алкоголем.