Очень часто можно встретить рекомендации по ограничению жирных продуктов в рационе, в том числе, и яиц.
Существует ряд продуктов, использование которых в рационе направлено на улучшение обмена веществ и сжигания лишнего жира
Правильное питание – это не всегда строгая диета, не отсутствие в рационе вкусностей, не изнурение самого себя
Ни одна диета невозможна без клетчатки — присутствие растительных волокон в рационе поможет худеющим забыть о голоде и улучшит состояние организма
Правильное питание – это не всегда строгая диета, не отсутствие в рационе вкусностей, не изнурение самого себя.