Вегетарианство

Все мы не молодеем, наш организм в тридцать ни сможет не выдержать нагрузки, которые вы давали себе в двадцать лет, а если сможет, то потом намного дольше будет восстанавливаться.

Поэтому учёные проделали огромную работу, что выяснить как подстраивать свой рацион и тренировки, чтобы...

Из личного опыта Арнольда Шварценеггера.

Чтобы получить больше белка для своего организма ему приходилось съедать 10-15 яиц в день,...

К счастью для веганов и вегетарианцев, несколько растительных продуктов и их сочетания содержат достаточное количество всех девяти незаменимых аминокислот

Источники белка для Вегетарианцев!

Спортсменка, которая придерживается вегетарианства.

Какая-то она слишком пересушенная, вам не кажется?

Варианты супов на любой вкус!

Полезно и очень вкусно! Сохрани себе на стену! 1. Куриный крем-суп 🔸Итого на 100...

Несколько лучших источников белка для вегетарианцев и веганов

Из разговора с врачом-педиатром.

Молодая мамаша привела на прием мальчика 6-ти лет с железо-дефицитной анемией и подозрением на...

Если вы равнодушны к вегетарианству, то вы просто ни разу не видели паразитов, еоторые поражают рыбу и мясо.

Зрелище конечно не из приятных, но именно это поможет вам внимательнее относиться к выбору...

Самая стройная спортсменка

Девушка является вегетарианкой И с детства она отдаёт всю себя спорту

ПИТАНИЕ ПО ГРУППЕ КРОВИ

Найди свою и прочитай до конца 😉 Главная идея системы питания по группе крови...