источником
Бананы являются богатым источником калия и магния, которые способствуют расслаблению мышц.
А содержание фосфора благотворно влияет на восстановление нервной системы во время сна. Этот фрукт богат также триптофаном стимулирующим выработку серотонина...-
-
-
-
-
