Спортивное питание

ПП ачма


КБЖУ 100гр. 265/17.5/10.8/23.4

Ингредиенты:
200гр бездрожжевого лаваша
50гр сыра (Ламбер)
300гр 9% творога
2 яйцо
укроп (можно без него)
соль.

Приготовление:
сыр натереть, оставить немного на верхний слой.
большую часть сыра, творог, укроп, 2 белка, 1 желток, соль смешать вилкой.
застелить форму лавашом, нарезать остальной лаваш для слоев, промазать начинкой, собрать ачму, смазать желтком и посыпать сыром.
запекать 20мин на 180°.

ПП ачма

Первоисточник

You may also like