Ингредиенты:
2 банана
2 ст.л. арахисовой пасты
2 ст.л. овсяных хлопьев
400 мл растительного молока
1 ст.л. сиропа топинамбура (по желанию)

КАК ГОТОВИТЬ:
1️⃣ Нарезать банан
2️⃣ Загрузить все остальные ингредиенты в блендер и тщательно взбить

#веган@fitness_recepty

Протеиновый смузи