Фитнес-рецепт: омлет с кабачками

КБЖУ на 100 гр: 139/6.75/11.13/2.62

Ингредиенты:
2 яйца
80 гр кабачков
соль, зелень, перец
1 ст. ложка оливкового масла

Приготовление:
1)Кабачок натереть соломкой.
2) Обжарить кабачок до мягкости. Яйца взболтать с солью и зеленью и залить смесью кабачки.
3) Накрыть крышкой , чтоб яйца быстрее схватились.
4) Порезать на порции и подать горячим.

Что будем искать? Например,Фитнес

Мы в социальных сетях