Восстановление молодости кожи требует не только профессиональных процедур, но и участия самого человека в достижении этой цели. Здоровый образ жизни, правильное питание и физическая активность являются неотъемлемыми компонентами этого процесса.

Физический спорт, физическая культура и спорт, занятие спортом