Аппетитный салат с фасолью индейкой, яйцом, огурцом.

Ингредиенты:
Филе индейки или курицы — 200 г
Огурец свежий — 2 шт.
Фасоль красная ( у меня консервированная) ~100-120 г
Яйцо — 2 шт.
Кинза или петрушка
Соль по вкусу
Для соуса:
Йогурт греческий/сметана — 2 ст.л.
горчица дижонская — 1 ч.л.
Приготовление:
Филе индейки (можно предварительно натереть чесноком) поджарить на а/п сковороде без масла.
Порезать на небольшие кусочки
Яйца отварить. Мелко нарезать.
Зелень измельчить.
Огурцы нарезать.
Горчицу смешать со сметаной или йогуртом. Тщательно перемешать.
В салатнице смешать ингредиенты. Посолить по вкусу. Добавить соус и тщательно перемешать.
Приятного вам аппетита!

Что будем искать? Например,Фитнес

Мы в социальных сетях