AIRGYM

Физический спорт, физическая культура и спорт, занятие спортом

Бедрам и животу посвящены сотни статей и упражнений, но как быть, если ваша проблема-руки?

airgym - Бедрам и животу посвящены сотни статей и упражнений, но как быть, если ваша проблема-руки?

Частый спутник женшин с V-образной фигурой-избыточный объем на руках.
Так же руки часто полнеют после родов, из-за гормональной перестройки.

Данное упражнение позволит привести в тонус мышцы рук и избавиться от «крыльев»