Целлюлит – это увеличенные в объеме жировые клетки в подкожно жировой клетчатке образующие вид бугорков и впадин на поверхности кожи ( апельсиновая корка). Нарушение микроциркуляции крови по причине увеличения жировых клеток ведет к развитию фиброза между жировыми клетками.
Причины возникновения целлюлита:
— наследственность
— малоподвижный образ жизни
— несбалансированное питание
— вредные привычки
В целях предупреждения целлюлита и избавления от него, нужно в первую очередь сократить употребление таких продуктов как:
— мучные изделия
— соления
— алкоголь
— полуфабрикаты
— сахар
— кофе
Больше двигаться, применять контрастный душ.