Чтобы поддерживать костную ткань в хорошем состоянии нельзя злоупотреблять алкоголем, нужно снизить количество употребляемых трансжиров и соли.

Для укрепления костной ткани важны физические упражнения и правильное питание.

Что будем искать? Например,Фитнес

Мы в социальных сетях