Делимся с вами полезным рационом

КБЖУ — 1333/74/46/154:

Завтрак(551 ккал): сырники(247 г), банановый сироп(41 г), банан(110 г).
Обед(469 ккал): макароны по флотски (295 г).
Перекус(110 ккал): банан(124 г).
Ужин(203 ккал): салат «Цезарь»(210 г).