Если вы просто начнете снижать вес за счет питания, жир внизу живота уйдет, но тело станет дряблым и неподтянутым!

Поэтому для построения красивого тела регулярные тренировки важны не меньше, чем питание

Что будем искать? Например,Фитнес

Мы в социальных сетях