AIRGYM

Физический спорт, физическая культура и спорт, занятие спортом

​​Грибы в йогурте

​​Грибы в йогурте

Ингредиенты:

● Шампиньоны — 500 г
● Мука цельнозерновая — 1 ч. л
● Сыр — 100 г
● Натуральный йогурт — 0,5 ст
● Зелень — по вкусу

Приготовление:

● Сыр натереть на мелкой терке.
● Грибы нарезать и обжарить.
● Посолить. Добавить муку, перемешать.
● Затем добавить йогурт.
● Когда закипит, снять с огня.
● Разложить по смазанным кокотницам и щедро посыпать тертым сыром.
● Запекать 8-10 минут при 180С.

#гарнир@fitness_recepty