AIRGYM

Физический спорт, физическая культура и спорт, занятие спортом

Куриные трубочки

W2JY8Ewsb5Q - Куриные трубочки


Ингредиенты:
▫️филе куриное 500 гр
▫️масло 1 ч л
▫️любимые специи
▫️фольга или кондитерские конусы

Для начинки:
▫️1 яйцо
▫️сметана 1-2 ст л
▫️зелень и чеснок( по вкусу)
▫️Помидоры Черри

Филе режем на тоненькие полосочки, посыпаем специями, добавляем масло, перемешиваем.
Мастерим из фольги трубочки. Либо используем конусы.
Накручиваем филе.
Выпекаем при 180 гр 10-15 минут.

Для начинки:
Варим яйцо, трём на терке.
Добавляем натёртый сыр, зелень, помидоры и 1-2 ст л сметаны.
Перемешиваем.
Фаршируем готовые трубочки, наслаждаемся!