🔸на 100грамм — 64.08 ккал🔸Б/Ж/У — 1.25/0.93/13.22🔸

Ингредиенты:
Банан 150г
Ягоды 120г
Молоко 100мл (или йогурт)
Подсластитель, сахар, мед, сироп по желанию

Готовим:
Нарезаем банан, выкладываем вместе с ягодами (у меня малина и клубника) в контейнер и отправляем в морозилку на 2-3 часа (можно использовать уже замороженные ягоды из магазина). Далее смешиваем замороженки с йогуртом или молоком в блендере, выкладываем в любую ёмкость, украшаем по желанию и кушаем 🤗 или можно сначала все смешать а потом отправить в морозилку.

Приятного аппетита!