Натуральный сок – дает слишком большой толчок сахара в крови.
Энергетик – нарушает сон, приводит к бессоннице.
Кофе – вызывает тревогу, повышает сердцебиение.
Молочный коктейль – слишком много сахара, а так же содержание липидов превышается в 3 раза.