на 100грамм — 94.2 ккал Б/Ж/У — 15.03/2.68/2.17

Ингредиенты: 
Куриное филе 350 гр
Брокколи 200 гр
Сыр до 45% 70 гр
Йогурт греческий 2% 100 гр
Зелёный лук 20-30 гр
Чеснок 1 зуб (можно без)
Соль и перец по вкусу

Приготовление: 
Куриное филе отвариваем и разбираем на волокна.
Брокколи отвариваем буквально 2-3 минуты и разбираем кусочки.
Сыр режем мелкими кубиками.
Зелёный лук так же нарезаем.
В йогурт добавляем измельчённый чеснок (по желанию), солим и заправляем салат!
Получается просто очень вкусно!
⠀
Брокколи свежая.
Можно использовать и замороженную. Можно заменить цветной капустой