Очень полезный тыквенный супчик!

ЧТО НАДО:
▫️тыква 1 шт
▫️лук 1 шт
▫️з.чеснока 5 шт
▫️соль,перец,приправы по вкусу
▫️куриный большо 0,5 стакана
▫️сливки 10% 0,5 стакана

Тыкву разрезаем на небольшие части, лук пополам, чеснок не чистим. В духовке на 180^, примерно на 1 час, может понадобиться больше, проверить выделкой, чтобы тыква была мягкой полностью.
Как все приготовиться чеснок выдавливаем как на видео от шелухи, тыкву отделяем ложкой от кожуры. Добавляем куриный бульон и пробиваем все подгрудным блендером, или любым другим.Добавляем сливки и перемешиваем. Суп готов🍜 добавку к супу можно делать разную

Что будем искать? Например,Фитнес

Мы в социальных сетях