AIRGYM

Физический спорт, физическая культура и спорт, занятие спортом

Очень просто и доступно

gN9gXAwecVE - Очень просто и доступно

Завтрак: белый хлеб, сметана, 2 вареных яйца.

Обед: вареные макароны, говяжья сосиска, овощной салат.

Перекус: черешня.

Ужин: тушеная индейка в томатном соусе, овощной салат.