КБЖУ на порцию = 329,4/34,6/9,8/25,7
Ингредиенты:
Стручковая фасоль 100 грамм
Куриное филе 100 грамм
Кукуруза 75 грамм
Яйцо 1 шт.
Пекинская капуста, листья салата 50 грамм
Сметана 15% 20 грамм
Соль, итальянские травы
1. Фасоль тушим на сковороде, можно отварить.
2. Куриное филе и яйцо отвариваем.
3. Нарезаем капусту, филе, яйца.
4. Соединяем все ингредиенты.
Приятного аппетита
