1. Κeфиp ＋ бaнaн ＋ мaлинa ＋ мёд ＋ oвcяныe хлoпья
2. Яблoкo ＋ киви ＋ бaнaн ＋ вoдa
3. Бaнaн ＋ хуpмa ＋ гpeцкий opeх
4. Бaнaн ＋ aвoкaдo ＋ финики ＋ вoдa ＋ кeшью
5. Твopoг ＋ мoлoкo ＋ чepникa
Не забудьте поделиться с друзьями!💙
Источник:🥗🥗🥗🥗