..

Ежедневные нагрузки на нерную систему могут привести к неприятным последствиям. Постоянный стресс, тревога, излишние переживания оставляют свой след на общем состоянии и если вы знакомы с таким понятием, как психосоматика, то знаете, что с нервами шутки плохи. Поэтому очень важно поддерживать свое ментальное здоровье.