🔸на 100грамм — 85 ккал🔸Б/Ж/У — 12/2/4🔸

Ингредиенты:

Творог — 180 г
Яблоки — 50 г
Яйцо — 1 шт.
Овсяные отруби — 2 ст. л.
Йогурт натуральный — 1 ст. л.

Приготовление:

1.Творог размять вилкой, добавить отруби, хорошо перемешать.
2. Яблоко помыть, мелко порезать. Добавить в творог яблоко, взбить смесь с яйцом.
3.Хорошо все перемешать. Выложить в форму для запекания, смазать йогуртом.
4.Запекать при 190 градусах 20-25 минут.

Приятного аппетита!🍴