на 100грамм — 109.92 ккалБ/Ж/У — 22.9/1.19/0.24
Ингредиенты:
Куриное филе — 700 г
Чеснок — 5 г
Специи – по вкусу
Соль. перец — по вкусу
Приготовление:
Для начала необходимо соединить специи, соль, чеснок через чеснокодавку и растительное масло. Затем филе куриной грудки хорошо смазать полученной смесью и оставить примерно на 30 минут. По истечению времени на противень, застеленный фольгой, выложить грудку и поставить в разогретую до 250 градусов духовку приблизительно на 10-12 минут. Духовку выключить, дверцу не открывать как минимум 4 часа.
Приятного аппетита!
