⠀
1⃣ Кускус, утиное филе и салат из свежих овощей
⠀
2⃣ Ризотто с шампиньонами, лосось запечный в духовке и салат из свежих овощей)
⠀
3⃣ Макароны из твёрдых сортов, 3 котлетки и овощной салат
⠀
4⃣ Лосось, молодой картофель, брокколи и стручковая фасоль. Все это я запекла в духовке. + салат из ромена и томатов черри
⠀
5⃣ Колбаски из индейки, молодой картофель с лисичками и огурчик
⠀
6⃣ Киноа, куриное филе, огурец, болгарский перец, помидор, авокадо, оливки
⠀
7⃣ Бурый нешлифованный рис, лосось, брокколи и салат из свежих овощей
⠀