⠀
1️⃣ Смузи «Доброе утро»
2 Киви
1 стебель сельдерея
4 дольки апельсин
1 ст вода
1 ст.л. сока лимона
⠀
2️⃣ Смузи «Насыщение»
1 небольшое яблоко
1 груша
1/2 банана
1 спелое авокадо
1 ст раст. молока
⠀
3️⃣ Смузи «Легкий десерт»
100 гр винограда
2 киви
1 мягкая груша
2-3 кубика льдад
вода (по необходимости)
⠀
#коктейль@fitness_recepty
