AIRGYM

Физический спорт, физическая культура и спорт, занятие спортом

ПП КАБАЧКИ ФРИ

on3WoNGw Rc - ПП КАБАЧКИ ФРИ

КБЖУ НА 100 гр: 80/3/6/4

Ингредиенты:
Кабачки — 450 гр.
Сыр — 20 гр.
Масло подсолнечное — 15 гр.
Специи: паприка, зерна горчицы, соль, перец, чеснок — по вкусу.

Приготовление:

Кабачки нарезаем как на фото палочками.
Сыр натираем на мелкой тёрке.

Отдельно в ёмкости смешиваем масло и специи.

Кабачки выкладываем на противень и смазываем маслом со специями.

Пока нагревается духовка, кабачки промаринуются.

Выпекаем 20 минут при 180 градусах, далее посыпаем сыром и выпекаем ещё 5 минут.

Приятного аппетита

автора @https://mrs.merkylova