⠀
КБЖУ на эту порцию 431/24.8/10.6/30.6
⠀
Ингредиенты:
— 100гр творога 5% из брикета
— 35гр рисовой муки
— 30гр сыра
— 1 яйцо
— 1/3ч.л. разрыхлителя
— соль.
⠀
Приготовление:
Отделить белок от желтка.
Смешать белок, творог, муку, разрыхлитель, соль. Влажными руками сформировать лодочку на сковороде.
Выпекать до румяной корочки. Перевернуть. .В середину выложить желток и посыпать сыром. Готовить под крышкой до румяной корочки снизу и расплавленного сыра.
⠀
Приятного аппетита.
⠀
