В каждом положении задержитесь на 20-30 секунд
Предлагаем вам выполнять этот комплекс упражнений и скоро вы почувствуете лёгкость в спине и плечах!
30.10.2021
Физический спорт, физическая культура и спорт, занятие спортом
В каждом положении задержитесь на 20-30 секунд