Примеры того как нельзя чистить зубы.

Ни в коем случае нельзя чистить зубы горизонтальными движениями, при таком методе чистки налет на зубах и пищевые остатки забивают межзубные промежутки, что впоследствии, может вызвать кариес. Движения зубной щетки должны быть круговыми. Категорически нельзя вычищать остатки пищи из межзубных промежутков твердыми предметами (вилками, булавками) , воспользуйтесь зубной нитью или зубочисткой.