AIRGYM

Физический спорт, физическая культура и спорт, занятие спортом

Рацион на 1319 калорий!

8J4d1R JvYY - Рацион на 1319 калорий!

Завтрак — бутерброды с маслом, листьями салата, докторской колбасой, чай с молоком (440 ккал)
Обед — вареная куриная грудка, запечённая картошка, листья салата (371 ккал)
Перекус — мороженое (144 ккал)
Ужин — печенюшки, чай с молоком (365 ккал)