Массаж направлен на снятие усталости, напряжение, избавление от стресса. Массаж проводится легкими поглаживаниями, растиранием и разминанием. После процедуры наступает оздоровление тела и духа.

Физический спорт, физическая культура и спорт, занятие спортом